漢方護眼茶飲 momo保健品【GENHAO】葉黃素複方 3盒(30粒-盒)－非戰之罪也

超猛瘦身餐單

保健商品網路上可說是比比皆是,但是有很多需要注意的地方,也提供一些諮資訊供您參考喔!

1.保健食品中的乾燥劑和棉花團，在開封後便應該立刻丟掉，否則容易使產品受污染。

2.為了預防骨質疏鬆，維他命e功效性功能要多喝大骨湯，並應補充維骨力。

【GENHAO】葉黃素複方 3盒(30粒-盒)

3.服用銀杏和Ｑ10，可預防阿滋海默症

銀杏可活化人體腦部功能，輔酶Q10（即 CoQ10）有保護神經細胞的作用，兩者皆已被證實可以預防阿滋海默症。

商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3589378&memid=6000013252&cid=apuad&oid=1&osm=league

商品訊息功能:

品號：3589378

養生壺微晶玻璃

添加風行日本新素材－紫米萃取
獲得多項專利&GRAS認證
分子小，好吸收

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商品訊息描述:

商品訊息簡述:

品牌名稱	GENHAO
劑型	錠劑
品牌國家	台灣
晶亮有神推薦成份	葉黃素玉米黃素花青素黑醋栗胡蘿蔔素維生素A 其他
適用族群	全族群
禮盒包裝	否
健食字號	否

＝重量或容量：30粒/盒
＝成分：金盞花萃取（含葉黃素）、黑醋栗、小米草、葡萄糖酸鋅、番茄萃取（含茄紅素）、β.胡蘿蔔素、紫米萃取、辣椒萃取（含玉米黃素）、核黃素（維生素Ｂ２）、視網醇（維生素Ａ）。
＝使用方法：每日 2 粒
＝保存方法：請置於陰涼乾燥處，避免日光直射以維護品質。
＝注意事項：如有慢性病者，請先諮詢專業醫師。
＝保存期限：三年
＝原產地：台灣

【GENHAO】葉黃素複方 3盒(30粒-盒)

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漢方護眼茶飲

▲忙碌賠了健康？醫籲訂9大健康計畫，堅持21天就能養成習慣。（圖／記者趙于婷攝）

記者趙于婷／台北報導

根據康健人壽360°康健指數及其他健康調查發現，身體、心理和財務是大家最關心的話題，但調查也發現，近4成民眾會因生活忙碌而忽略健康生活，萬芳醫院家醫科主治醫師林英欽表示，現代人生活忙碌，在身體與心理方面多少都有些狀況，其實可以透過自訂計畫來記錄自己的健康狀態．以心理學所謂的21天效應來說，至少堅持三周就會養成習慣。

林醫師指出，健康必須從建立良好的生活開始，要讓自己勉強成習慣，習慣成自然，要習慣養成設定一個每天都做得到的簡單目標及可以實踐的具體行動，更要透過不斷的重複，林醫師也舉例，可以將每日飲水量設定為2000c.c.，而具體行動是每日飲水量分成8-12次，每次喝300c.c.，透過每天的提醒和不斷的重複，自然可以養成好習慣。

林醫師說明，很多人都是以每日走一萬步為基礎，但他也提到可每日快走來消耗熱量，只要快走心跳和呼吸都會增加，大約5分鐘就會流汗，大約30分鐘就可消耗200-300大卡。

而康健人壽也推出「好在健康9大計劃」，計劃包括生理、心理和財務三大面向，生理包含每日萬步走、每天多喝水、每天要低卡、每天五蔬果的紀錄，而在心理則是有睡眠及效率生活，財務則有保險、記帳和儲蓄，另外，網站也有提供簡單的健康檢測及衛教文章民眾都可以透過免費申請會員來檢測及訂定自己的健康計劃。

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非戰之罪也

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